【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋

隨著年紀老化,體內膠原蛋白會愈來愈少,

適時地補充一些膠原蛋白絲毫不為過。

今天要介紹一款好攜帶好吸收的膠原蛋白,

膠原蛋白常常是美顏非常熱中的聖品,市面上也不乏膠原蛋白的分享。

雖說家人常說,平時吃飯就能補充蛋白質了,但老實講,

也要吃的均衡營養才行,而且Lydia涵很挑食,

到底一天是否攝取足夠,也不是很清楚😂,

這次想說就來嘗嘗看 Valerie珍燕水解膠原蛋白粉當作犒賞一下自己

 

【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋

【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋

【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋

當初會挑這品牌是看到它們的品牌,一條就有3300mg,

加上是水解小分子,還有搭配專利的燕窩胜肽幫助吸收,

在某些方面跟市面上其他販賣膠原蛋白就非常有差,

而且之前也看過醫師說過,要挑的話最好挑標示明確,小分子吸收,

因為小分子的膠原蛋白,在人體吸收上會更為快速,再搭配維他命C,會更事倍功半。

 

 

【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋

食用方式上也大同小異,能加入水裡來喝,

也能把膠原蛋白加入飲料來喝,端看你喜歡哪種方式。

 

口感上香香甜甜毫無腥味,能感受到蔓越莓甜滋滋的幸褔滋味,

加上它的內容物都較為天然,喝起來也安心不少。

算是目前Lydia涵吃過的膠原蛋白粉,

原料最為扎實、較沒有用色素化工原料搪塞取代。

平常飲用習慣上大多是加水單喝,一次快速補充營養。

如果你是加熱水,不要超過40度即可。

飲品部分還推薦撒在甜食、牛奶上

【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋

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【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋

【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋

所以最後是選擇倒一些牛奶配著喝,

話說牛奶真的很百搭,撒上一包Valerie珍燕水解膠原蛋白粉

 

 

【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋

【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋

完全就調配成了蔓越莓牛奶了,

在夏天喝起來不僅不違和,還很順口好喝。

 

【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋
可以看到Lydia涵手上一包超小一包,

真的超方便攜帶,在外隨時補充。

 

 

【好吸收膠原蛋白粉分享】Valerie梵洛麗 珍燕水解膠原蛋

大部分膠原蛋白都會說空腹使用更佳,但Lydia涵過去經驗,

空腹飲用常常腸胃好像太過刺激,

較不太舒服,不過這款蔓越莓膠原蛋白粉,

試過早上空腹使用,倒還不至於腸胃太過不適,

某次喝了是感覺有腸胃快速蠕動,但相對來說,自身腸胃接受度還行,

當然如果你擔心腸胃會不適,也能搭配飲料、甜點,就不會有單喝磨胃的問題了。

還有也要注意不要跟藥物一同食用,避免藥物影響膠原蛋白吸收,那可就白吃了。

懷孕、哺乳、對蛋過敏切勿食用,特殊疾病要問醫師。

 

 

░░░░░ 𝐁𝐔𝐘 𝐍𝐎𝐖 ░░░░░

◍ 官網:https://valerie.com.co/zeze0

◍ Fb:https://www.facebook.com/thevalerietw

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